参加冬季夏令营要注意什么
[url=www.dianping.com/search/category/1/70/g33809]冬季夏令营[/url]作为全面提高孩子自身素质及能力的一种很好的方式,一定要综合考虑孩子的兴趣、年龄、英语水平基础等因素,不仅能学习,还要能学与玩结合,实现快乐学习。老师建议,家长要选择{yx}的冬夏令营机构一定要注意以下几点:
1.留意脸的维护。擦上润肤与防晒类化妆品--特别是地上有很多雪的时分。
2.耳朵和手等肢体末端很容易就会冻伤,要做好防护准备。
3.分层保暖。纯棉内衣吸收汗水后人简单受凉,尽量挑选排汗原料内衣。挑选防风原料外衣,根据温度改变及时穿脱。
4.运动后及时擦干身体,把发生感冒的几率降到{zd1}。
5.热身活动。下降运动损伤发生的几率,调集身体的生机。
6.穿上具有反光功用的跑步配备。再重复一遍:穿上反光的跑步配备。这关于冬季的安全而言至关重要。就我们所知,您身上的反光装备越多越好。{zh0}在您的躯干、四肢、头和脚都带反光条。
参加冬季夏令营要注意什么