有很多太极拳爱好者想学习太极拳，但是又怕学不会。http://zc123tjq.cn.qiyeku.comwww.zc123tjq.com ，采用太极拳标准化教学，让你很快就能学会太极拳。太极拳标准化教学法之基本功是由；手定位，肘定位，位连接，重心转换，迈步，五个部分组合而成。
研究实践发现，在太极拳套路中，手的位置90%以上都是在几个特别利于经络、气血运行和骨骼{zj0}受力的点位。经过优化之后,提炼出五个{zj0}位置,分别命名为1、2、3、4、5号位,把位连接起来就是太极拳动作中手的运动,加上两腿的‘重心转换’与‘迈步’，就是太极拳的分解动作。
学会了基本功，太极拳就学会了一半，练标准了基本功，就练好了太极拳。
太极拳标准化教学网还为零基础怕练不标准的初学者打造的http://zc123tjq.cn.qiyeku.comhttp://www.zc123tjq.com/col.jsp?id=104 ，让初学者想练不标准都难。
学拳前解释了每个拳式名称的含义，这样能有助于人们能很快的掌握动作，深刻的理解动作的技击意义和文化内涵，领悟太极拳的真谛。如
摘自太极拳培训教材：http://zc123tjq.cn.qiyeku.com https://shop103203566.taobao.com/
“斜行拗步”是陈式太极拳{zj1}特色的拳式之一。所 谓“斜行”,是指相对于“正行”而言，上步时形成的身体上下肢之间的角度方位。所谓“拗步”,则是指手与脚相对“顺步”而言的配合关系。在我们生活中走路时，迈右步则左手向前摆动，迈左步则右手向前摆动。而此拳式的动作与人的生活习惯相反，右或左手足一同向前，故名为“拗步”。如左手在前和右脚在前的配合称为 “左拗步”,右手在前和左脚在前的配合称为“右拗步”。反之,如左手在前与左脚在前的配合则称为“左顺步”,右手在前与右脚在前的配合则称为“右顺步”。该式{zh1}定式时,由于左钩右掌与“单鞭”拳式恰恰相对,
故有拳家也称其为“右单鞭”。该式的技击方法较为丰富,尤其是体现在绞缠之术和拗步下采上击之法这两个方面。
练习太极拳的同时也要注重理论性的知识，想看太极拳理论知识请看http://zc123tjq.cn.qiyeku.comhttp://zc123tjq.cn.qiyeku.com
联系方式：18703966789