女性因生理期很容易造成贫血，特别是产后的女性，更容易发生贫血现象。如何在日常生活中自然补血？银川城市管家月嫂巧做家常补血菜，让女性生活的自然，生活的健康。
贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治。萝卜炖牛肉：质地软烂，醇香清鲜； 清炖排骨：汤清乳白，咸鲜味醇；鲤鱼阿胶粥、猪肝菠菜汤，补铁，适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜”。
对于产后需要恢复的新妈妈们来说，学习不如请一个月嫂实操来的快。边让人照顾边学习，不仅对自身好，也对宝宝好。银川城市管家专业月嫂以多年的经验，快速恢复产妇身体，给您一个健康、放心的月子。
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