视力提升网络班学员须知
1、提供一个当前的视力情况纸质证明，同时填写下表
姓名 性别 年龄 电话
住址
初测视力时间： 左眼（裸眼）：右眼（裸眼）：戴眼镜度数：戴眼镜后双眼看清楚到哪一行：是否有散光，如果有，散光度数
2、购买一个视力表（灯箱{zh0}）
3、每天坚持训练至少1小时（室内、户外结合起来更好），时间越长越好
4、每天除非必要，其他时间不要戴眼镜。
5、每天至少做提升视力训练操3次以上，每次200下，越多越好
6、每天在群里打卡训练情况
7、坚持打卡，训练效果好的{yx}学员有奖学金，推荐学员有奖励
8、除在群里打卡外，其他时间尽量不要看手机，必须要看尽量用语音少打字，原则就是能看电脑不要看手机，手机能语音不用文字。
视力康复热线18263560660