国内旅游窍门：游山玩水避“懒”就“勤”
一些游客逛旅游景区，常常怕跑，往往进园坐游览车，上山坐缆车，山上坐轿子……这种懒惰式的游览，虽然少累些，但却要多花好多，而且也不利于旅游健身。
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西藏被称为“世界屋脊”，又有“雪域圣地”之称。它的北部是喀喇昆仑山－唐古拉山及昆仑山，西南部是喜马拉雅山，举世闻名的珠穆朗玛峰坐落在此，冈底斯山－念青唐古拉山横亘东西，为藏北和藏南的分水岭。冈底斯山－念青唐古拉山（西段）以北的内流区，通称羌塘高原，平均海拔4500－5000米。西藏高原上分布着高大雄峻的山峰，尤以西南边境附近最为集中。世界上海拔800米以上的山峰西藏就占了2／3。超过7000米的高峰有50座以上。
1998 年全区对外开放的海拔在6200米以上的山峰达22座，其中海拔8000米以上的山峰有3座，7000－7900米之间的山峰１４座，6000－6999米之间的山峰5座。这些高山雪峰具有很大的开发潜力，它们都是登山、登山旅游的极好地方，美国、英国、法国、德国、日本等１０多个国家和地区的70多个团体曾到西藏作登山探险和登山旅游。
名胜古迹
西藏名胜古迹众多。目前，全区有各级历史物品保护单位251处，其中，国家的重点历史物品保护单位27处，自治区级重点历史物品保护单位55处，地（市）、县级历史物品保护单位169处。国家的重点历史物品保护单位有：
（1）不达拉宫，西藏现存较大最完整的古堡建筑群，位于拉萨市中心，以前是高僧的冬宫。1995年列入世界文化的遗产名录。
（2）昭寺，位于拉萨市中心。
（3）甘.丹寺，位于达孜县。
（4）萨迦寺，位于萨迦县。
（5）扎什伦布寺，位于日.喀则市，是历班禅驻锡寺。
（6）昌珠寺，位于乃东县。
（7）江孜宗山抗英遗址，位于江孜县。
（8）藏王墓，吐蕃王朝时期藏王的墓葬群，位于琼结县。
（9）古格王国遗址，位于札达县。
（10）哲.蚌寺，位于拉萨市西郊。
（11）色.拉寺，位于拉萨市北郊。
（12）罗布林卡，位于拉萨市西郊，以前是高僧的夏宫，现为人民公园。
（13）夏鲁寺，位于日.喀则市。
（14）托林寺，位于札达县。
（15）桑耶寺，位于扎囊县，是西藏的第１座寺院。
林芝为西藏自治区一个地区，位于西藏自治区东南部，地区政府驻林芝县八一镇。林芝地区地处雅鲁藏布江中下游。林芝藏语是说“太阳的宝座”，就西藏其他大多数地区来讲，这的确是太阳每天升起的地方。
林芝地区土地肥沃、资源丰富。放眼林芝这块雪山环绕之地，到处是绿色的世界，素有“西藏江南”之美称。在北方，大家都知道青海门源的油菜花，其实在西南西藏林芝的油菜花也悄然绽放着。
林芝油菜花什么时候开？哪里看？
花开时间：7月中旬。不过油菜花的花期很长，一般都在一两个月左右。
完美观赏角度：位于海拔3500多米的工布江达县以东55公里的巴松措。
附近其他景点：
1、帕嘎寺：位于工布江达县娘浦乡，海拔5000米。
2、仁钦崩寺：该寺是墨脱最的寺院，位于墨脱村南则玛拉