米斛枫斗、铁皮枫斗和铜皮枫斗傻傻分不清？斛韵霍山石斛来教你
石斛经过加工之后成为枫斗，现在市面上有米斛枫斗、铁皮枫斗、铜皮枫斗，由于米斛产量稀少，极其珍贵，所以比较少见，而铁皮枫斗的药理价值也很高，所以这两种石斛一直受人们追捧。但是市面上有很多以次充好、以假乱真的枫斗，常常是消费者上当受骗。那么，在购买时，怎样有效的区分米斛枫斗、铁皮枫斗和铜皮枫斗呢？
下面小编向大家介绍区分米斛枫斗、铁皮枫斗和铜皮枫斗的方法。
一、米斛枫斗
米斛枫斗又称为龙头凤尾，呈喇叭形弹簧状，具有2~6个旋环、长0.2~1cm，直径0.2~0.8cm；茎直径0.1~0.5cm。表面黄绿色或棕绿色，有细皱纹，无膜质叶鞘，一端为茎基部根头，较粗，具须根数条（龙头），另一端为茎尖，较细（凤尾）。质硬而脆，易折断，断面平坦，灰绿色至黄绿色。气香，味淡，嚼之有黏滞感，回甘，无渣。
二、铁皮枫斗
铁皮枫斗由铁皮石斛加工而成。呈圆筒形弹簧状，环绕紧密，外形饱满，具有2~5个旋环，长为0.6~1.0cm，直径0.3~1.0cm；茎直径0.2~0.8cm。表面黄绿色或暗黄棕色，有细纵皱纹，无鞘膜残存。两端都有切口，端口平整，呈黄绿色。质坚，易折断。气香，味淡，嚼之初有黏滑感，久之有浓厚黏滞感，回甘，无渣或渣少。
三、铜皮枫斗
铜皮枫斗呈圆筒形弹簧状，具有2~5个旋环，长0.3~0.8cm，直径0.2~0.9cm；茎直径0.2~0.6cm。表面黄绿色或青黄色，有细纵皱纹，无鞘膜残存。一端为茎基部或茎稍，或两端均为中段的切口。质轻，不易折断。味淡，气微，久嚼之有黏滑感，微苦，有渣。
斛韵霍山石斛提醒大家：在购买枫斗的时候，要谨慎仔细的观察枫斗的外形特性，并且要亲尝，这样才能买到真正高质量的枫斗，避免上当受骗。
霍山石斛早上吃的好处
不同时间吃霍山石斛，身体吸收程度不一样，呈现出的功效也不一样。一般建议大家可以在早上的时候吃，因为早上用过早饭以后的半小时左右，这个时候胃部的消化需要一定的水分，加上霍山石斛的药性可以一起良好的被吸收，并且可以帮助你{yt}精神奕奕，消除疲劳。
但是值得注意的是，这个时候不要服用太多，一点就可以了，这个时候是吸收比较好的时候。
霍山石斛自古以来就是皇室专用，更是唐太宗时期文成公主的嫁妆，下面小编向大家介绍霍山石斛与文成公主。
霍斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种有效成分。经中国医学科学院植物研究所鉴定：多糖含量为18.974%。能大幅度提高人体内SOD（延缓衰老的主要物质）水平，对于女性朋友来说可以达到养颜驻容的效果。贞观十五年，文成公主远嫁吐蕃松赞干布时，唐太宗为其备下丰厚嫁妆，塞外苦寒，肌肤易老，为使公主免受塞外之苦，私下封赏霍山石斛5升，以滋养身体。
文成公主在隆冬季节出发，经过一个多月顶风冒雪的艰苦跋涉，才在开春的时候到达目的地，吐蕃王一见到中土的金枝玉叶，顿时为她而倾倒。文成公主在西藏度过的40多个春秋一直有霍山石斛的陪伴，塞外苦寒，瓜果蔬菜极少，皮肤容易干燥生皱，霍山石斛具有滋养阴津、养血生津的效果，正好弥补了恶劣气候带来的身体不适，让其容颜不老，受到万人的敬仰与爱戴。