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挑选卧室家具，要按照我们的喜好和自身的修养来选择，这样家具搭配出来的环境使我们得到最丨大的放松。如果喜欢古典和优雅，可以选择复古家具；如果喜欢自然，可以选用实木、藤木家具；如果喜欢现代风格，那可以选择金属、玻璃家具。
卧室床垫选购技巧
床垫是卧床的一部分，床垫的材质，质量等等直接决定我们的睡眠质量以及舒适程度。
一个舒适的床垫通常有两个标准：
①无论人体处于什么样的睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展。
②压强均等，人躺在床垫上全身能得到充分的放松，床垫的软硬程度则可根据人们自己喜爱程度选购定夺。
人躺在床上，另一个人把手伸入躺倒者的腰下，缝隙越小越紧密说明贴服度越好，受感觉到的压力越大说明床垫的回弹力越好。
市面上床垫使用的比较多的就是整网弹簧和独立筒弹簧。整网弹簧相对性价比会高一些，中高丨端的品牌现在大多都是用的独立筒弹簧了。
小编个人是比较喜欢独立筒弄弹簧的，哈哈废话啦~试想一下两个体重不一样的人在一起睡，中间一个坡度有没有很尴尬?一直往那边滑!再或者睡眠很浅的人，身边人一个翻身就容易醒，独立弹簧就是避免这些尴尬。
此外还有乳胶床垫，比较柔软，抗丨菌透气，也很适合老人，大家可以根据需求自行选择。不过一定要选择品质好的乳胶床垫!劣质乳胶会散发刺鼻的气味，更重要的是会危害你的健康。
如何测量床垫软硬？怎样叫软硬适度？
最简单的测量方法是：平躺上去，手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸，看有没有空隙；再向一侧翻个身，用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙，如果没有，就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合，这样的床垫就可以说是软硬适度。
每个人对床垫的软硬喜好各不相同，有的人喜爱睡硬床，有的人则喜爱睡软床，究竟什么硬度的床垫才是好床垫呢？
在三十年以前，在德国曾经引发过一场究竟是硬床垫好还是软床垫好的讨论，那场讨论引起德国人体工程学学士界的参与并引发了对人类睡眠姿态的研究。研究的结果是：无论过硬床垫还是过软床垫都对人体健康睡眠不利，正确的床垫应是高弹性床垫。也就是说当施加在床垫上的力大时，床垫应下降得多并对人体产生较多的支持力，反之亦然。这是因为人体是一个曲线，只有在高弹力的床垫上才能使人体及背部都得到支撑，特别是腰部要有有力的支撑，从而使人体各部放松而得到充分休息。由于人体脊椎呈浅S型，躺下时需要有适当硬度的支撑物，因此富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠的质量至关重要。选床垫不能单纯依靠自我感觉，太软或太硬都不合适，而是根据身高与体重的差异。体重较轻者睡较软的床，使肩部臀部稍微陷入床垫，腰部得到充分支撑。而体重沉者适合睡较硬的床垫，弹簧的力度能给予身体每个部位妥帖，特别是颈部与腰部是否得到良好支撑。你可以参照身高、体重与床垫软硬对照表，那将更为科学。
