在练习咏春拳的过程中有许多技能训练可以增强练习者的自信心。在遭遇危险时可以做到冷静处理面对。无论功夫多高都不如提前发现对方的不良
动机，不将自己处身险境。。咏春武校女子防身课程教你观擦对方及提前洞察到周围危险情况。在教授防身技巧的同时，也教授实战心里素质。真正变成
一个强者，遇到危险临危不乱轻松应对 咏春拳的短桥榨马可攻可擒制。可谓拳中君子，女性练习不失潇洒优雅。这是任何别的拳种无法比的。在练习使用
防身技术的同时可以锻炼身体素质，基本功的练习还可以纠正身姿塑造体形。
咏春拳的历史：
咏春拳己有超过二百年之历史。相传来自少林，是著名中国南方拳种。咏春拳之历史以往一直都是徙弟从师传口传而得知，并没有历史文献可作参。咏春拳以往是相当低调。与其他武术门派的存在方式有很大分别。咏春拳一直没设掌门之类之职位；咏春拳亦没有其他门派般的严密管理制道。从不招遥；亦没有舞狮舞龙；更从不以门派身份出席参予任何中国传统喜庆活动。以往只有少数富家子弟才能有机会学习这套武学。严格来说，以往咏春拳并不算是一个门派，而是一门流传民间小数人仕手中的宝贵技击武学。
