在练习咏春拳的过程中有许多技能训练可以增强练习者的自信心。在遭遇危险时可以做到冷静处理面对。无论功夫多高都不如提前发现对方的不良
动机，不将自己处身险境。。咏春武校女子防身课程教你观擦对方及提前洞察到周围危险情况。在教授防身技巧的同时，也教授实战心里素质。真正变成
一个强者，遇到危险临危不乱轻松应对 咏春拳的短桥榨马可攻可擒制。可谓拳中君子，女性练习不失潇洒优雅。这是任何别的拳种无法比的。在练习使用
防身技术的同时可以锻炼身体素质，基本功的练习还可以纠正身姿塑造体形。
南阳咏春武校女子特训班特点： 咏春武校是南阳首家开设女子功夫课程的培训机构，前几年女孩子学功夫有许多人存在一些偏见的看发，而现今学武术已经不是男孩子的专利，近年来社会上一些安全事件频频发生，更多的人开始正确看待武术培训，细想女孩子才是最需要学会自我保护的对象，咏春武校作为河南省自卫防身术示范点，2014年3月8日正式开设专业女子功夫培训课程，细分男孩女孩的不同课程，进行实战特训，和心里素质培训，以防身修身，增强体质，提高自我保护意识为主。
