纯正的日式榻榻米因为是天然制品，所以软硬适中、冬暖夏凉，对儿童的骨骼生长发育和老人的脊椎、腰椎都有极好的保健作用。尤其是适合生活在大都市里{yt}天紧张而忙碌的年轻人，可以很好的为他们解乏。5.5cm厚的草板不仅起到隔凉隔潮的作用，还可吸湿、导热、保持恒温，还因自身的重量达到了平整，减少了因席的单薄而不平或卷起用席镇压制的笨拙，又因席面的精致和包边的加固更显美观、舒适，更因标准尺寸的便利和量身定造的随意，不论多大的空间铺上榻榻米之后都感觉是一个整体，绝无妨碍。
如果日式的榻榻米，一般选择天然的材料，因此榻榻米的质地较为柔软，有着冬暖夏凉的效果。另外还对老人和小孩骨骼腰椎有着很好的帮助，让忙碌在都市的装修用户，回到家中，可以躺在榻榻米上，进行解乏放松。榻榻米还形成了多种系列风格，家装空间中，和其他家具协调统一。在隔断选择上，多采用较为现代的玻璃材质，让空间看起来具有延伸感。在采光方面，由于玻璃透明的质地，让空间更加明亮。榻榻米的草板不仅对潮湿有很好的阻隔作用，而且还不易吸热，随时保持干爽的状态。由于榻榻米表面编制精细，平滑整齐，摸起来极为舒适，装饰效果还美观。同时榻榻米的尺寸大小不固定，可以按照消费者的需求来进行特别定制。
目前国内生产的榻榻米的规格多长1.9米、宽0.9米，有时也可根据房间大小定做。日本传统和室中央都有一个和室桌，榻榻米和它代表的这种起居方式进入中国后，中国人大多选用改良型电动升降桌，这种升降桌和传统和室桌比起来，有节约空间和方便使用者使用的优点。不使用时，它与地面严丝合缝地结合在一起；使用时按一下电动开关，就会缓缓升起到合适的高度，品茗聊天，可以不受坐姿所限，同时基座下还有空间容纳使用者的双腿，很适合中国人的习惯。
