肠胃感觉不消化的时候，我们可以选择益生元这一种微元素帮助我们。然而在市场上面也有益生菌这一种物质。那么益生元与益生菌有怎么样的区别呢？下面就由济南新元素生物科技有限公司来简单讲一讲吧。
益生元与益生菌作用于人体的方式也大有区别。
益生菌可直接添加服用，以维持肠道菌群的平衡，但部分益生菌在胃和小1肠部分是能够被杀1死的。所以入口的益生菌不一定全部到达肠部发挥作用。
益生元通过胃和小1肠时则保持未消化状态，益生元进入肠道后对益生菌产生刺激，衍生更多的益生菌。益生菌在益生元环境下能够加强繁殖和更好地发挥作用
我们食用的促进我们消化的微元素，一般会是益生元。但是益生元有那么多的类型。我们要学选择一款呢？而且什么样的益生元适合你的需求，下面就由济南新元素生物科技有限公司来简单讲一讲什么样的益生元适合你吧。
作为肠道有益菌的“滋补剂”，该如何选择益生元呢？
主要从两方面考虑：纯度
大豆低聚糖是从去除大豆蛋白的大豆乳清中提取的。
因酸水解无专一性，产品中糖类复杂，不易得到特定的低聚糖，工业上大量生产的益生元是利用生物技术的酶法水解或转移反应制造的，例低聚异麦糖、低聚果糖、低聚半乳糖、低聚壳聚糖等。低聚果糖是1983年首先由日本开发成功的，由于这类不消化低聚果糖具有明显的双岐杆1菌增殖作用。这类低聚糖不易引起蛀牙、不会造成血糖升高，是集食糖与膳食纤维于一体的益生元。
大家知道吗？肠道健康的益生元，它能改善我们的睡眠并缓解压力带来的生理影响。好像到大家对于这方面好像没有了解。下面就由济南新元素生物科技有限公司来简单讲一讲吧。
益生元是人工模拟母乳中的低聚糖，能直接到达肠道，它就像是有益菌的食物，促进人体肠道内有益菌的生长，同时抑制有害菌的繁殖，从而达到调节我们的肠道菌群平衡。益生元和膳食纤维存在于菊苣、洋蓟、生蒜、韭葱和洋葱等自然食物中。当有益细1菌消化益生元纤维时，有益菌不但会增殖并改善肠道健康，它们还会释放代谢副产物。这些副产物对大脑功能有影响。